Wat kan sport-en-dieet.nl voor u doen?
Mijn naam is Sjoerd Stienstra, een ervaren en geroutineerd sportliefhebber, coach en trainer. Vanaf wanneer ik kon lopen ben ik dagelijks actief geweest in verschillende sporten; voetbal, badminton, krachttraining, bodybuilding en verschillende duursporten. De meeste van deze sporten heb ik op een hoog niveau beoefend.
Dit gebeurde echter niet van de één op de andere dag, maar het was het resultaat van veel onderzoek, trial and error, hard werk en een wil en motivatie om mijn doelen te bereiken.
Als trainer en coach heb ik mensen hun doelen sneller kunnen laten bereiken dan zij ooit voor mogelijk hielden. Via sport-en-dieet.nl geef ik tips, ontdekkingen, weetjes en ervaringen op gebied van sport en dieet die ik ben tegengekomen bij het bereiken van mijn sportdoelen, zodat ook u uw doel bereiken kan op een effectieve en efficiënte manier.
Mijn hoofddoel van deze site is het overdragen van mijn kennis zodat een ieder zijn of haar eigen gestelde doelen op een doelgerichte manier kan bereiken.